Na łamach prestiżowego czasopisma The Lancet podsumowano aktualną wiedzę naukową dotyczącą pandemii Covid-19. Naukowcy są zgodni, że nie mamy czasu do stracenia! Na Covid-19 na całym świecie zachorowało już ponad 35 milionów osób, ponad milion… Czytaj więcej »“Musimy działać teraz!”-piszą naukowcy w sprawie Covid-19.
Wielu z nas nie wyobraża sobie poranka, bez aromatu świeżo przygotowanej kawy. Czy pijąc kawę wpływamy niekorzystnie na swoje zdrowie?
Od kilku lat o glutenie mówi się coraz więcej. Obwiniany jest o wiele problemów zdrowotnych niekoniecznie związanych z przewodem pokarmowych. Jego eliminacja ma wpływać korzystnie na przebieg chorób o podłożu autoimmunologicznym, poprawiać ogólne samopoczucie i wyniki sportowe. Przez wielu blogerów, influencerów i celebrytów dieta bezglutenowa przedstawiana jest jako element zdrowego stylu życia. A jak jest naprawdę?
“Jesteśmy z tego samego materiału co nasze sny” miał powiedzieć William Shakespeare. Do wartości snu nie trzeba chyba nikogo przekonywać. Nie bez kozery zabiera nam 1/3 życia. Niestety problemy ze snem są zjawiskiem powszechnym. Niektóre… Czytaj więcej »Masz problem ze snem?
Mamy dzisiaj poniedziałek i to jest pierwszy dzień wyjątkowego tygodnia.Rozpoczynamy własnie tydzień Medycyny Stylu Życia! To całkiem nowa, ale bardzo dynamicznie rozwijająca się dziedzina medycyny, która swój sukces zawdzięcza kolejnym badaniom naukowym potwierdzającym, że to… Czytaj więcej »Piramida zdrowego żywienia